34 неделя беременности

Игорь Поляков

28.01.2015 | 104

Темы: Беременность, Третий триместр, 34 неделя

На тридцать четвертой неделе завершается формирование легочной ткани. Даже если малыш раньше времени появится на свет, ему на этом сроке не понадобится специальная аппаратура для дыхания.

: 34 неделя беременности

Необходимые обследования и анализы

Последние недели беременности – это самое сложное время для женщины и для врача: кроме возросшей нагрузки на организм, беременной надо постоянно следить за состоянием ребенка. И начинать готовиться к будущим родам.

К основным методам оценки состояния плода после тридцати четырех недель относятся:

  • подсчет шевелений ребенка беременной женщиной (тест движений плода);
  • измерение живота (высота дна матки и окружность живота), по которым можно заподозрить отставание плода в развитии;
  • выслушивание сердцебиения малыша с помощью акушерского стетоскопа;
  • проведение КТГ (оценка работы сердца у плода и выявление признаков, указывающих на внутриутробное страдание ребенка);
  • выполнение УЗИ плода с допплерометрией (при необходимости и строго по назначению врача), с помощью которых можно оценить динамику роста и развития, положение малыша в матке, состояние плаценты, количество околоплодных вод и наличие опасных для жизни плода осложнений.

Если у беременной женщины имеются хронические болезни или осложнения беременности, то нужно будет сдавать анализы для оценки состояния сосудистой, свертывающей и мочевыделительной систем женского организма.

Если до этого у женщины была молочница (грибковое воспаление), то после лечения нужно снова повторить мазки из влагалища.

Как развивается малыш?

На тридцать четвертой неделе пропорции малыша полностью обозначились. Рост около 43-44 см, масса тела увеличивается до 2500 граммов. Голова у ребенка больше и тяжелее, чем ягодицы.

Продолжает накапливаться подкожная жировая прослойка, которая будет играть важную роль в сохранении тепла и поддержании нормальной температуры. К концу тридцать четвертой недели объем подкожного жира будет составлять 15% общей массы тела плода.

Завершилось созревание практически всех органов и систем. Только легким плода и пищеварительной системе надо еще пару недель для окончательного дозревания. В ближайшие недели малыш будет активно укреплять мышцы и набирать массу.

Из-за ограниченности пространства внутри плодовместилища плод занимает типичную для него позу: руки прижаты к груди, ножки поджаты к животику.

Что происходит с мамой?

Продолжается увеличение размеров живота. Высота дна матки 34-35 см. По-прежнему возникают трудности с дыханием, тяжело носить большой живот, изжога и отеки на ногах полностью не проходят.

Беременная женщина испытывает трудности со сном: невозможно найти ту позу на диване или в кровати, при которой не возникало бы никаких беспокойств. Кроме этого, частые позывы заставляют каждые 1-3 часа вставать и идти в туалет. И могут беспокоить боли в костях таза.

Молочные железы готовятся к будущему кормлению. Увеличивается размер, темнеют соски, все чаще из них появляется скудное отделяемое – молозиво.

Выраженная нагрузка на сосудистую систему приводит к тому, что у многих беременных женщин расширяются вены на ногах, возникает геморрой. Кожа на животе растягивается, что может стать причиной зуда. Появляются растяжки.

Выделения из влагалища обязательно будут, но они не должны быть очень жидкими, и в них ни в коем случае не должно быть крови.

Иногда могут возникать маточные сокращения. Женщине даже может показаться, что они похожи на схваткообразные боли. Но это тренировочное повышение тонуса маточной мускулатуры кратковременно и возникает нерегулярно.

Что следует делать маме?

К большому животу надо приспосабливаться. Днем обязательно носить дородовый бандаж, а вечером и ночью обкладывать тело подушками и пытаться найти положение, которое понравится и своим бокам, и плоду.

После тридцати четырех недель можно начинать готовить грудь к будущему кормлению. Основное внимание надо уделить соскам. Хорошее действие оказывают воздушные ванны, регулярные гигиенические процедуры и самомассаж.

При возникновении варикозной болезни на ногах надо использовать компрессионный трикотаж. Чулки до верхней трети бедра следует носить весь день, снимая их на ночь. И обязательно они потребуются в родах. Лежа на диване, беременной женщине надо подкладывать валик или подушку под стопы, а сидя – ставить ноги на маленькую подставку, чтобы обеспечивать постоянный отток крови из вен нижних конечностей.

Если у плода нет никаких проблем, то из лекарственных средств надо принимать препараты кальция и магния. При наличии варикозной болезни следует использовать гель Лиотон, нанося его на кожу ног дважды в день.

Эти симптомы должны насторожить

Беременной женщине надо обращаться за экстренной помощью при возникновении следующих симптомов:

  • выделения крови из влагалища;
  • снижение количества движений плода или полное отсутствие шевелений;
  • регулярные схваткообразные сокращения матки;
  • частичное или полное излитие околоплодных вод.

Советы будущей маме

В третьем триместре беременности надо обязательно посетить практические занятия в школе матери. Нужно научиться правильно дышать. Это умение потребуется во время родового акта.
Польза дыхательной гимнастики заключается в следующем:

  • при правильном дыхании женщина родит быстрее и проще;
  • используя дыхательные методики, можно уменьшить интенсивность боли во время схватки;
  • малышу постоянно поступает кислород.

Конкретные методики надо отработать на занятиях под руководством врача. При этом самому простому и доступному упражнению можно научиться самостоятельно.

Сидя в удобной позе, женщине надо положить одну руку на грудь, другую – на живот. Сначала вдох (обычный, спокойный и только носом), на фоне которого нужно сознательно надуть живот. Сделать паузу, которая должна быть комфортной (не должно быть ощущения недостатка воздуха).
А затем выдох (неторопливо, медленно и только через рот), который должен быть в три раза длиннее, чем вдох. Именно эта методика потребуется в первом периоде родов, на фоне регулярно идущих болезненных схваток.

Советы будущему папе

Неподготовленному мужчине нечего делать в родильном доме. Если будущий папа хочет присутствовать на родах и помогать жене, то ему надо вместе с будущей мамой посетить теорию и практику школы матери. Технике правильного дыхания следует обучиться только для того, чтобы помочь жене пройти через начальный период родов, когда на фоне схваток женщина забывает обо всем, чему учили на занятиях.

Читайте также

 salpics32 : 35 неделя беременности
Беременность
35 неделя беременности

В тридцать пять недель размеры матки максимально увеличены, верхняя часть плодовместилища занимает самое высокое...

 gpointstudio : 33 неделя беременности
Беременность
33 неделя беременности

К концу тридцать третьей недели практически полностью сформировано сердце ребенка: еще остается маленькое отверстие между...

: Роды 1
Ждем ребенка
Как правильно дышать во время родов?

Моя подруга недавно родила первенца – симпатичную девочку Аришу. Спустя несколько месяцев я собралась к ним в гости, чтобы...

: Партнерские роды
Ждем ребенка
Партнерские роды

Во время родов женщине надо правильно дышать, хорошо расслабляться и эффективно тужиться. Этим навыкам научат на занятиях,...

Сегодня читают

http://ru.depositphotos.com/:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 17 - 23 ноября

Красивой надо быть всегда. Даже когда за окном поздняя, холодная осень. А для того, чтобы все получилось, давайте изучим...

http://ru.depositphotos.com/: осень женщина
Гороскоп
Гороскоп красоты на 26 октября - 1 ноября

Поздняя осень - не лучшее время для перемен. В такое время года хочется забраться под плед, достать любимую книгу,...

http://ru.depositphotos.com/raduga21:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 19 - 26 октября

Холод за окном - отличный повод заняться собой. Запишитесь на сеанс СПА, попробуйте кедровую бочку или просто сделайте...

http://ru.depositphotos.com/:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 12 - 19 октября

Чем холоднее становиться на улице, тем сильнее хочется тепла и красоты. Хочется сделать прекрасным и уютным свой дом,...

http://ru.depositphotos.com/kirill_grekov:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 5 - 11 октября

Яркие краски золотой осени - прекрасная палитра, чтобы оттенить нашу красоту. Надо только знать, как грамотно ей...

Лучшее