16 неделя беременности

Игорь Поляков

23.01.2015 | 173

Темы: Второй триместр, 16 неделя

На шестнадцатой неделе завершается формирование плаценты. Теперь этот орган полностью защищает плод и обеспечивает его всем необходимым.

: 16 неделя беременности 3

Необходимые обследования и анализы

На сроке шестнадцати недель беременной женщине врач может назначить анализ на пренатальный биохимический скрининг. Это надо будет сделать в следующих случаях:

  • в сроке 11-14 недель по каким-либо причинам не было выполнено обследование на ХГЧ и PAPP-P;
  • при обследовании на предыдущем этапе выявлен средний риск по врожденной патологии у плода, но по каким-либо причинам не проведены генетические исследования.

Беременной женщине надо будет сдать утром кровь из вены натощак. В этом анализе в лаборатории будут оценивать следующие показатели:

  • альфа-фетопротен (АФП);
  • хорионический гонадотропин (ХГЧ).

Врач-лаборант обязательно подсчитает средние показатели, по которым лечащий врач сможет предположить наличие или отсутствие аномалий развития у плода. В частности, можно будет отвергнуть предположительное наличие у малыша синдрома Дауна.

На этом этапе не надо параллельно выполнять ультразвуковое исследование. Из обычных анализов потребуется только общий анализ мочи перед очередным визитом к доктору.

Как развивается малыш?

На шестнадцатой неделе плод в длину увеличивается до 18-19 см, а вес может достигать 200-220 граммов. Полностью сформировавшаяся плацента выполняет ряд важных функций, к которым относится:

  • обеспечение плода питательными веществами и кислородом;
  • выведение ненужных и вредных веществ;
  • защита малыша от любых внешних воздействий, в том числе, и от инфекции;
  • выработка гормонов и ферментов, поддерживающих нормальное протекание беременности.

Количество околоплодных вод достигает 200 мл. Основное предназначение этой жидкости заключается в следующем:

  • околоплодные воды, как амортизатор, защищают малыша от любых травм, ударов и других внешних воздействий;
  • сохраняют постоянную и комфортную температуру внутри плодовместилища;
  • обеспечивают плоду свободу движений;
  • участвуют в постоянном обмене веществ между мамой и малышом;
  • околоплодные воды нужны ребенку для полноценного созревания легочной ткани к окончанию беременности.

Что происходит с мамой?

Самое главное изменение, которое произошло – изменился размер живота. Матка увеличилась настолько, что уже практически невозможно скрыть наличие беременности.

Дно плодовместилища находится на уровне пупка. Способность матки многократно увеличиваться обеспечивается значительным улучшением кровоснабжения и пластичностью мышечной ткани.

Часть беременных женщин может чувствовать шевеления плода. Как правило, это худенькие и стройные женщины, которые уже вынашивали плод, и знают, что будет при движениях малыша.

Первые ощущения возникают редко и очень слабо, поэтому некоторые женщины могут не обратить внимания на это. Чаще всего шевеления плода в сроке шестнадцати недель беременная женщина описывает, как «плавающую рыбку» или «ползающего паучка». Женщины, вынашивающие плод в первый раз, в шестнадцать недель еще не ощущают шевеления малыша.

Нарастает масса тела беременной женщины. Общая прибавка еще невелика – не более 5 кг, но в некоторых случаях она может быть выше. Это может быть связано с бесконтрольным питанием и питьевым режимом («сколько хочу, столько и ем, а если хочется постоянно пить, то и в этом не ограничиваюсь»). Переедание и употребление более 2,5 литров жидкости в день создают условия для внутренних отеков и увеличения жировых запасов.

Что следует делать маме?

Беременной женщине надо питаться не за двоих, а для двоих. Это означает, что нужно не количество, а качество. Рацион будущей мамы должен быть продуман, чтобы еда приносила пользу и помогала расти плоду. Излишки сладкого и мучного, жирная и высококалорийная пища создадут условия для ожирения и никак не помогут развитию ребенка.

Если до этого врач еще не назначал, то в шестнадцать недель пришло время для постоянного приема комплексных поливитаминных препаратов. Следует понимать, что это добавка к пище. Все основные полезные вещества (белки, витамины, микроэлементы) беременная женщина должна получать из продуктов, а поливитамины всего лишь предотвращают возможный гиповитаминоз.
Оптимально использовать один из следующих вариантов препаратов:
1. Элевит Пронаталь;
2. Витрум Пренатал;
3. Комплевит-Мама;
4. Алфавит;
5. Мультитабс для беременных.

В аптеке можно обнаружить и другие поливитаминные средства. В каждом из этих лекарственных средств подобрано оптимальное сочетание всех нужных маме и плоду полезных веществ. Вполне достаточно принимать по одной таблетке в день.

16 неделя беременности 2

Эти симптомы должны насторожить

В шестнадцать недель на фоне нормально работающей плаценты практически не возникает каких-либо тревожных проявлений. Однако если плацента располагается низко, близко к выходу из матки, то могут появиться скудные кровянистые выделения из половых путей. При этом может не быть болевых ощущений. Если это произошло, то надо вызвать экстренную медицинскую помощь и провести курс сохраняющего лечения в условиях больницы.

Бывает так, что начало шевелений сопровождается болевыми ощущениями. Это возникает из-за повышения мышечного тонуса матки. Такое бывает редко, и боли не сильно выражены, но в любом случае с этим надо обратиться к врачу.

Советы будущей маме

Второй триместр – это достаточно спокойное время, когда супруги могут возобновить сексуальные отношения. Если в первом триместре на фоне раннего токсикоза и возможного риска для зародыша секс был резко ограничен, то теперь этот аспект семейной жизни вполне возможен. Однако следует сначала уточнить у врача об этой возможности, потому что существуют противопоказания для сексуальных отношений во время беременности. Это могут быть любые симптомы угрожающего состояния для беременности, низко расположенная плацента, многоплодие, наличие инфекции у партнера.

Если нет никаких противопоказаний, то эмоции от сексуального общения с любимым человеком станут дополнительным положительным фактором для спокойного вынашивания плода. Гормоны удовольствия, которые вырабатываются в организме женщины во время секса, оказывают отличное действие на будущую маму и на малыша. Даже если на фоне оргазма возникает повышение тонуса матки, бояться этого не надо. Эти сокращения мышечной ткани кратковременны и никак не повлияют на состояние малыша.

16 неделя беременности

Советы будущему папе

Мужчине во время сексуальных отношений с женой следует быть внимательным и острожным. Нельзя допускать, чтобы будущей мамочке было больно или неприятно во время полового акта. Будущему папе надо в первую очередь думать о положительных эмоциях любимой женщины и о благополучии малыша.

Читайте также

 CHRTKD : 17 неделя беременности 2
Беременность
17 неделя беременности

На семнадцатой неделе малыш приоткрывает глаза, жмурится и моргает. Беспорядочных и хаотичных движений уже не бывает....

: 15 неделя 2
Беременность
15 неделя беременности

На пятнадцатой неделе развития плода в слаженную работу маленького организма включается мочевыделительная система. Моча,...

fotomircea: Секс во время беременности
Ждем ребенка
Вся правда о сексе во время беременности

Во время беременности многие женщины по тем или иным причинам избегают секса. Подробнее об особенностях секса во время...

http://ru.depositphotos.com: Фитнес для беременных
Ожидаем
Фитнес для беременных

Быть красивой, активной и стройной даже в ожидании малыша под силу любой женщине. Подробно о влиянии активного образа...

Сегодня читают

http://ru.depositphotos.com/:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 17 - 23 ноября

Красивой надо быть всегда. Даже когда за окном поздняя, холодная осень. А для того, чтобы все получилось, давайте изучим...

http://ru.depositphotos.com/: осень женщина
Гороскоп
Гороскоп красоты на 26 октября - 1 ноября

Поздняя осень - не лучшее время для перемен. В такое время года хочется забраться под плед, достать любимую книгу,...

http://ru.depositphotos.com/raduga21:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 19 - 26 октября

Холод за окном - отличный повод заняться собой. Запишитесь на сеанс СПА, попробуйте кедровую бочку или просто сделайте...

http://ru.depositphotos.com/:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 12 - 19 октября

Чем холоднее становиться на улице, тем сильнее хочется тепла и красоты. Хочется сделать прекрасным и уютным свой дом,...

http://ru.depositphotos.com/kirill_grekov:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 5 - 11 октября

Яркие краски золотой осени - прекрасная палитра, чтобы оттенить нашу красоту. Надо только знать, как грамотно ей...

Лучшее