9 неделя беременности

Игорь Поляков

21.01.2015 | 110

Темы: Первый триместр, 9 неделя

На девятой неделе у плода активно развиваются голосовые связки. Теперь малыш может издавать звуки, пусть даже еще никто его не слышит.

: 9 неделя беременности

Необходимые обследования и анализы

На очередном приеме врач оценит готовые анализы и увидит возможные проблемы, которые имеются у женщины. В общеклиническом анализе крови можно обнаружить признаки снижения количества гемоглобина. Это очень важный элемент кровеносной системы, который обеспечивает перенос кислорода ко всем тканям. В том числе, к плоду. При необходимости врач назначит дообследование – определение уровня ферритина. С помощью этого исследования можно оценить выраженность анемии.

По анализу мочи можно предположить состояние выделительной системы. Если потребуется, то врач назначит более углубленное обследование почек и мочевого пузыря. Потребуется выполнить анализ мочи по Нечипоренко, пробу Реберга и сходить на ультразвуковое исследование почек.

При наличии изменений в электрокардиограмме, особенно если имеется повышенное артериальное давление, требуется консультация кардиолога. Врач назначит специальное исследование – суточное мониторирование и УЗИ сердца.

Если по анализам возникает подозрение на наличие инфекций, то надо посетить врача-инфекциониста.

Как развивается малыш?

Длина плода на девятой неделе беременности составляет около 5 см, а вес достигает 10 граммов. Полным ходом идет дозревание лицевого скелета, формируется твердое нёбо во рту и голосовые связки в области гортани. Активно строится пищеварительная система, кишечник мигрирует в нижние части живота, интенсивно развивается печень у плода. Именно этот орган в ближайшие месяца внутриутробного развития будет обеспечивать кроветворную функцию у малыша.

На руках и ногах активно развивается мышечная ткань, что позволяет плоду совершенствовать движения. Однако двигательная активность по-прежнему бессистемная и хаотичная, потому что еще не созрел мозжечок, который координирует движения человека.

Малыш более активно двигается и способен издавать звуки, его сердце бьется с высокой частотой, но пока этого никто не видит и не слышит.

Что происходит с мамой?

У большей части женщин симптоматика раннего токсикоза исчезает или становится настолько слабой, что это позволяет беременной с радостью встречать каждое утро. Кажется, что все страдания позади, теперь можно кушать все, что захочется, но изменения в организме продолжаются.

Серьезной проблемой для беременной женщины может стать склонность к запорам. Это состояние, когда возникают трудности с опорожнением кишечника (самостоятельный стул бывает менее трех раз в неделю). Для этого имеются достаточно веские причины:

  1. изменившийся гормональный фон при беременности способствует снижению перистальтики кишечника;
  2. снижение двигательной активности женщины и изменение пищевого поведения приводят к нарушению процессов пищеварения.

Еще одна неприятность, которая, хоть и редко, но может возникнуть в первом триместре, – варикозное расширение вен на ногах и в малом тазу. Изменение кровотока в венозной системе на фоне беременности приводит к застою крови и появлению неприятных симптомов.

9 неделя беременности 2

Что следует делать маме?

Для недопущения проблем с пищеварением надо с самого начала выполнять простые правила:

  • диетическое питание подразумевает достаточное количество жидкости (не менее 1,5-2 литров со всеми жидкими продуктами);
  • в пище всегда должна присутствовать растительная клетчатка;
  • желательно чаще кушать салаты с растительным маслом;
  • к продуктам, обладающим слабительным действием, относятся: отруби, серые каши, хлеб из муки грубого помола, овощи, фрукты, свежие кисломолочные продукты;
  • 4-5 разовый режим питания подразумевает наличие одинаковых интервалов между приемами пищи;
  • должно быть разумное и достаточное количество физической активности в течение дня (посещение бассейна, аквааэробика).

Питание для беременной женщины имеет очень большое значение. Практически все питательные вещества и строительный материал для роста и развития плод получает из крови мамы. Желательно с того момента, как прекратился ранний токсикоз, кушать правильную пищу. Основой рациона должны стать мясо, рыба, овощи, фрукты и молочные продукты.

При возникновении запоров, с которыми женщина не может справиться самостоятельно, врач назначит специальные слабительные средства. Эти препараты безопасны при вынашивании плода.

Для лечения анемии надо принимать специальные лекарственные средства, содержащие железо. Например, феррум лек по 1 таблетке 2 раза в день.

Эти симптомы должны насторожить

Поводом для внепланового визита к врачу могут стать любые проблемы со здоровьем, особенно если они приносят серьезное беспокойство. В частности, на фоне нарушения опорожнения кишечника могут возникать сильные боли в животе.

Если возникают боли в икроножных мышцах по типу судорог, то необходимо сказать об этом врачу. Одной из причин, приводящих к проблемам с мышцами ног, является варикозное расширение вен. Даже если нет никаких видимых изменений (могут быть расширены глубокие вены, внешне незаметные), необходимо проводить профилактические мероприятия, которые назначит врач.

Советы будущей маме

В борьбе с запорами главное – не переусердствовать. Не надо самостоятельно применять те слабительные средства, которые используют родственники или посоветовала соседка.

Желательно очень внимательно присмотреться к рациону питания, и исключить те продукты, которые задерживают опорожнение кишечника. Обычно это старый кефир, чай, какао, черника, айва, манная и рисовая каши.

Из овощей и фруктов для профилактики запоров предпочтительно кушать:

  • огурцы и помидоры;
  • свеклу и морковь;
  • листовой салат и капусту;
  • кабачки и дыню;
  • яблоки и абрикосы.

Прекрасный эффект на пищеварительные процессы оказывают чернослив и бананы.

9 неделя беременности 3

Если в анализах обнаружено сниженное количество гемоглобина, то надо вводить в рацион продукты, содержащие железо. Обязательным является употребление телятины, печени, гречи, яблок.

Советы будущему папе

Проявления раннего токсикоза и перепады настроения возникают у жены все реже. Эмоционально женщина более радужно и позитивно воспринимает мир. Однако по-прежнему главный на кухне – мужчина. Будущему папе следует контролировать питание беременной жены, чтобы обеспечить растущий плод всем необходимым.

Вовсе не обязательно заставлять жену есть правильную пищу. Лучше убедить ее личным примером и приготовить блюдо так, чтобы у любимой женщины разыгрался аппетит.

Читайте также

: 10 неделя беременности 6
Беременность
10 неделя беременности

На десятой неделе заканчивается формирование внешнего облика плода. Теперь малыш выглядит как человек, пусть и очень...

: 8 неделя беременности 3
Беременность
8 неделя беременности

К концу восьмой недели формируются половые органы у плода. С этого момента по внешнему виду можно различить мужской пол...

: Фолиевая кислота
Ожидаем
Анемия у будущей мамы

Анемия при беременности - опасное состояние. Важно вовремя определить снижение уровня гемоглобина у будущей мамы и принять...

fotomircea: Секс во время беременности
Ждем ребенка
Вся правда о сексе во время беременности

Во время беременности многие женщины по тем или иным причинам избегают секса. Подробнее об особенностях секса во время...

Сегодня читают

http://ru.depositphotos.com/:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 17 - 23 ноября

Красивой надо быть всегда. Даже когда за окном поздняя, холодная осень. А для того, чтобы все получилось, давайте изучим...

http://ru.depositphotos.com/: осень женщина
Гороскоп
Гороскоп красоты на 26 октября - 1 ноября

Поздняя осень - не лучшее время для перемен. В такое время года хочется забраться под плед, достать любимую книгу,...

http://ru.depositphotos.com/raduga21:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 19 - 26 октября

Холод за окном - отличный повод заняться собой. Запишитесь на сеанс СПА, попробуйте кедровую бочку или просто сделайте...

http://ru.depositphotos.com/:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 12 - 19 октября

Чем холоднее становиться на улице, тем сильнее хочется тепла и красоты. Хочется сделать прекрасным и уютным свой дом,...

http://ru.depositphotos.com/kirill_grekov:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 5 - 11 октября

Яркие краски золотой осени - прекрасная палитра, чтобы оттенить нашу красоту. Надо только знать, как грамотно ей...