4 неделя беременности

Игорь Поляков

23.12.2014 | 78

Темы: Первый триместр, 4 неделя, Тесты на беременность

У быстро развивающегося четырехнедельного зародыша можно обнаружить будущие конечности и голову. И главное – уже имеется сердечно-мышечная трубка, которая ритмично сокращается, обеспечивая циркуляцию крови.

: 4 неделя беременности 2

Необходимые обследования и анализы

Если на предыдущей неделе тест на беременность еще может показать отрицательный результат, то на четвертой неделе это бывает чрезвычайно редко. С этого и надо начинать – самостоятельно определить наличие беременности.

Если женщина обращается на этом сроке в женскую консультацию, то врач после осмотра и подтверждения факта беременности может направить ее на первые анализы. Обычно вполне достаточно сдать общие анализы крови и мочи.

При наличии хронических болезней или осложнений беременности в прошлом потребуется специальное обследование (определение концентрации хорионического гонадотропина, оценка состояния свертывающей системы крови, гормональное обследование). И чем раньше эти исследования проводятся, тем больше шансов на благополучный исход беременности.

Как развивается малыш?

Зародыш на сроке четыре недели не превышает 3-5 мм в длину и имеет С-образную форму. У него начинает развиваться сердце. Возникают зачатки ног и рук, ушей и глаз. Начинается первый этап формирования спинного и головного мозга. Закладывается основа для органов пищеварения (печень, поджелудочная железа). Начинается развитие плаценты, которая на этом этапе называется хорионом. Даже в этом зачаточном состоянии хорион уже обеспечивает взаимосвязь и обмен крови между мамой и зародышем.

Что происходит с мамой?

Беременность – это вовсе не заболевание. Для женщины носить плод естественно, но из-за множества изменений, возникающих на фоне беременности, иногда бывают неприятные ощущения и дискомфорт.

1. Утренняя тошнота. Для некоторых женщин возникновение по утрам тошнотворного состояния вполне достаточно, чтобы понять и осознать факт беременности. Для них это настолько типично, что нет никакой необходимости проводить тест. После завтрака это дискомфортное состояние может исчезнуть. Или начавшийся ранний токсикоз будет мучить ближайшие недели.

2. Общее состояние. Из-за изменений в сосудистом тонусе на фоне гормональных влияний может снижаться артериальное давление, что проявляется слабостью и головокружением. Женщина постоянно хочет спать. Работоспособность снижается.

3. Набухание молочных желез. Чаще всего начавшиеся изменения в груди проявляются тянущими болями в области сосков. Это могут быть колющие ощущения, или просто неприятно прикасаться к груди.

4. Изменение поведения. Изменения в нервной системе могут проявляться разнообразными и далеко не всегда приятными симптомами. Внезапная раздражительность и агрессивность или плаксивость и снижение настроения. Любая, даже незначительная, стрессовая ситуация может привести к неадекватным поступкам, когда женщина ссорится с любимым человеком. Или из-за пустяка возникает чувство паники и страха.

4 неделя беременности

Все эти признаки обусловлены изменениями в гормональном фоне женщины. Организм начинает настраиваться на вынашивание беременности, появляются дополнительные гормональные вещества, и увеличивается количество женских половых гормонов.

Что следует делать маме?

Если женщина еще не знает о наличии беременности (не ведется календарь менструаций, не проводился тест на беременность), то все эти неприятные симптомы женщина объясняет внешними причинами («что-то не то съела, поэтому тошнит»; «много работаю, поэтому постоянно спать хочу»; «никто меня не понимает, и муж постоянно на нервах играет»).

Если женщина знает о том, что она беременна, то надо постараться воспринимать происходящие изменения с точки зрения наступившей беременности. И выполнять несколько простых правил:

  • кушать часто и небольшими порциями, избегая острой и жирной пищи;
  • утро начинать, съев небольшой кусочек хлеба, или несколько крекеров, или пару ложек нежирного творога;
  • если есть возможность, то можно спать столько, сколько хочется;
  • для поднятия работоспособности хороши прогулки на свежем воздухе и посещение бассейна;
  • желательно постоянно следить за собой – при первых признаках раздражительности пытаться успокоиться, напоминая себе о беременности;
  • избегать стрессовых ситуаций.

Получив положительный результат теста на беременность, не дожидаясь визита к врачу, следует начать прием фолиевой кислоты в дозе 400 мкг в сутки. Это необходимо для профилактики пороков развития у плода. Чем раньше беременная женщина начнет принимать это витаминный препарат, тем лучше будет для плода.

Эти симптомы должны насторожить

Четвертая неделя – сложный период в развитии зародыша. Защита у растущего плода минимальная, поэтому любые серьезные внешние воздействия могут повредить ему. Для снижения риска гибели зародыша и для профилактики аномалий развития необходимо максимально оградить женщину от стрессов, выраженных физических нагрузок, вредных химических факторов, бесконтрольного использования лекарственных препаратов, курения и алкоголя.

Если возникают тянущие ощущения в нижней части живота, которые быстро проходят, то волноваться не стоит. Но при возникновении частых и длительных болей следует незамедлительно обратиться к врачу, особенно если они сопровождаются минимальными кровянистыми выделениями.

4 неделя беременности 3

Советы будущей маме

Зачастую начало беременности никак не сказывается на самочувствии женщины. Возможно, на четвертой неделе еще нет никаких изменений в общем состоянии. Поэтому женщине следует вести привычный образ жизни, исключив возможные факторы риска для растущего в матке зародыша:

  • высокие температуры (не надо принимать горячие ванны и посещать баню или сауну);
  • физический труд (не надо носить тяжелые сумки и перетаскивать мебель);
  • экстремальные и нагрузочные варианты фитнеса (не надо посещать занятия с прыжковыми элементами, резкими движениями, атлетическими нагрузками; не надо совершать длительные забеги или велосипедные прогулки; необходимо категорически исключить экстремальные виды спорта);
  • желательно ограничить сексуальные отношения, особенно если они неприятны и вызывают чувство боли в животе;
  • курение (необходимо исключить активные и пассивные формы вдыхания табачного дыма);
  • нельзя принимать какие-либо спиртсодержащие напитки или настойки (к примеру, нежелательно использовать с успокоительной целью спиртовую настойку валерианы).

Советы будущему папе

Узнав о беременности жены, будущему папе следует подумать о том, как и чем он может помочь любимой женщине. Первым делом, надо с пониманием относиться к грядущим изменениям и спокойно их принимать. Желательно с первых дней не курить дома. Прощать жену, которая порой не может сдержаться и раздражается по пустякам. Радовать супругу положительными эмоциями. Бережно относится к любимой женщине. И всячески помогать пережить первые неприятности, связанные с возникновением тошноты.

Читайте также

: 5 неделя беременности 3
Беременность
5 неделя беременности

К пятой неделе выросший из одной клетки многоклеточный организм становится эмбрионом. Основная особенность: полным ходом...

 CandyBoxImages : 3 неделя беременности 3
Беременность
3 неделя беременности

Наступившая беременность – это чудо, дарованное природой двум любящим людям. Если первые две недели женщина еще ни о чем...

: Токсикоз в первом триместре беременности - что делать?
Ждем ребенка
Токсикоз в первом триместре беременности – что делать?

Организм женщины, готовящейся стать матерью, адаптируется к девятимесячному вынашиванию плода, и его реакцией на это...

: Молочные продукты и беременность
Ждем ребенка
Молочные продукты и беременность

Молочные продукты во время беременности являются обязательным элементом рациона женщины. Ведь продукты из цельного молока...

Сегодня читают

http://ru.depositphotos.com/:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 17 - 23 ноября

Красивой надо быть всегда. Даже когда за окном поздняя, холодная осень. А для того, чтобы все получилось, давайте изучим...

http://ru.depositphotos.com/: осень женщина
Гороскоп
Гороскоп красоты на 26 октября - 1 ноября

Поздняя осень - не лучшее время для перемен. В такое время года хочется забраться под плед, достать любимую книгу,...

http://ru.depositphotos.com/raduga21:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 19 - 26 октября

Холод за окном - отличный повод заняться собой. Запишитесь на сеанс СПА, попробуйте кедровую бочку или просто сделайте...

http://ru.depositphotos.com/:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 12 - 19 октября

Чем холоднее становиться на улице, тем сильнее хочется тепла и красоты. Хочется сделать прекрасным и уютным свой дом,...

http://ru.depositphotos.com/kirill_grekov:
Гороскоп
Гороскоп красоты на 5 - 11 октября

Яркие краски золотой осени - прекрасная палитра, чтобы оттенить нашу красоту. Надо только знать, как грамотно ей...