Аптечка путешественника: какие лекарства взять на отдых?

Доминика Зарецкая

21.07.2015 | 178

Темы: Будь здорова, Путешествия

В этой статье я расскажу, что должно быть в аптечке каждого путешественника.

ru.depositphotos.com/belchonock: Необходимые вещи в путешествии

Я заядлая путешественница. Минимум 2 раза в год стараюсь бывать в различных странах. Поэтому по своему опыту знаю, насколько важно правильно укомплектовать аптечку. Ведь невозможно быть уверенными, что на вас не нападет какой-либо недуг. А если аптеки поблизости не окажется, то отдых будет безнадежно испорчен.

Вот какие препараты я советую взять с собой.

Лекарства, которые вы принимаете постоянно

О них нужно позаботиться в первую очередь. Если вы не возьмете с собой эти препараты, то рискуете своим здоровьем, так как в другой стране таких таблеток может не оказаться.

Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания (даже в стадии ремиссии), на всякий случай возьмите с собой лекарства, которые обычно принимаете при обострении болезни.

Учтите, что на некоторые препараты, в частности психотропные, должен быть рецепт врача. Иначе с таким лекарством вас могут не пустить в самолет.

Препараты для желудочно-кишечного тракта

Аптечка в путешествие

Обязательно положите в аптечку лекарства, которые восстанавливают функции желудка. Непривычная пища может вызвать расстройство ЖКТ, поэтому при себе нужно иметь средства от диареи и препараты, в состав которых входят ферменты, улучшающие пищеварение.

Кроме того, при пищевом отравлении весьма пригодятся активированный уголь и раствор марганцовки.

Обезболивающие средства

Чтобы отдых принес только положительные эмоции, не забудьте о лекарстве, которое снимает боль. Ведь никогда нельзя предугадать, что может приключиться. А также не помешает взять какой-нибудь спазмалитик.

Жаропонижающие препараты

Существует множество причин, по которым может подняться температура тела. И это не всегда связано с какой-то болезнью. Поэтому в аптечке всегда должны быть жаропонижающие средства.

Средства против простуды

Чихание, кашель и головная боль способны напрочь испортить весь отпуск, поэтому без лекарств, которые устраняют симптомы простуды, не обойтись. Положите в аптечку настойку, например, календулы или эвкалипта для полоскания горла, таблетки (или пастилки) для рассасывания, капли от насморка, сироп от кашля.

Антигистаминные препараты

Аллергическая реакция может возникнуть на продукты питания, растения, укусы насекомых, бытовую химию. Даже если вы не аллергик, противоаллергические средства должны быть под рукой.

Антисептики

Чтобы раны зажили быстрее и в организм не попала никакая инфекция, поврежденные участки нужно продезинфицировать любым антисептиком. С этой задачей справится раствор хлоргексидина или перекиси водорода. Также нужно положить в аптечку ранозаживляющую мазь, бинт и вату.

Солнцезащитные средства

Путешествие

Если вы едете на море, непременно возьмите с собой крем с показателем SPF не менее 30, а также препарат, заживляющий ожоги. Чаще всего действующим веществом такого лекарства является декспантенол.

Кроме того, учтите, что от палящего солнца также необходимо защищать губы и волосы.

Сердечные препараты

Даже если ваше сердечко раньше никогда не «барахлило», валидол должен быть в аптечке туриста.

Будьте здоровы! И пусть ничто не омрачает ваш отдых.

Читайте также

zoiakostina : малыш у пруда
Ухаживаем
На дачу с детками: собираем все необходимое

К поездке на дачу с малышом важно грамотно подготовиться. Тогда вы возьмете с собой все необходимое и ничего не забудете....

thecampgal.com: Что взять в поход
Идеи
Что взять в поход – памятка новичку

Мы знаем, что взять с собой в поход, чтобы выходные прошли без неприятных инцидентов.

Syda_Productions : аптечка
Растим
«Неотложка» дома: собираем аптечку для малыша

Все мы хотим, чтобы наши детки были здоровыми. Но порой приходится сталкиваться с неожиданными болезнями или травмами....

depositphotos.com/Kzenon: аптекарь
Здоровье + Диеты
8 главных правил приема лекарств

Об этом должен знать каждый, кто принимает лекарственные препараты.

Сегодня читают

ru.depositphotos.com/konradbak: Пара в спальне
Отношения
А какие у вас сексуальные отношения с мужем: дуэт или дуэль?

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, психотерапевт Юрий Прокопенко рассказывает, как обрести гармонию в сексуальных...

http://stacyandersonphotography.com/: Пара в спальне
Идеи
7 табу для спальни

Даже если вы живете в скромной "однушке", спальная зона должна быть местом покоя и умиротворения.

ru.depositphotos.com/golyak: Девушка читает книгу за чашкой кофе
Идеи
5 идей для уюта и удобства

Хотите сделать свою комнату еще более уютной и комфортной? Разместите в ней эти предметы интерьера, создающие приятную...

pinterest.com: брокколи диета
Здоровье
Диета «Брокколи»: минус 6 кг за 10 дней

Прошлой весной я похудела на 6 килограммов благодаря щадящей и полезной диете. С удовольствием делюсь ею с вами!

pinterest.com: Спина балерины
Здоровье
Держим спинку: секреты красивой осанки

Ни один наряд так не красит женщину, как горделивая осанка! Что же делать тем, кто не может похвалиться ровной спиной? Мы...

Лучшее