Популярное на этой неделе

ru.depositphotos.com/victoreus: Модный весенний маникюр

Модные тенденции маникюра весны 2016

: рваные джинсы

7 стильных правил рваных джинсов

Carolyn Scott Photography: Обручальные кольца знаменитостей

9 самых роскошных обручальных колец знаменитостей

6 целебных растений для красоты и здоровья

Анна КрачекАнна Крачек

10.03.2015 | 197

Темы: Здоровье, Правильное питание

Зелень и специи придают блюдам неповторимый вкус. А некоторые из них также улучшают внешность и состояние здоровья. Какие? Ответ вы найдете в нашем материале.

vashsovet.com.ua: целебные травы

Целебные свойства растений известны людям с древнейших времен. Когда об антибиотиках, противовоспалительных препаратах или увлажняющих масках никто еще и подумать не мог, травы с успехом использовались в медицине и косметологии.

Почему бы нам не перенять опыт предков и не использовать дары природы для поддержания красоты и здоровья?

Имбирь

Корень имбиря – универсальная пряность, которую используют как в сыром, так и в сушено-молотом виде. И помогает она во многих ситуациях.

имбирь

Достаточно взять в рот кусочек сырого имбиря – тошнота и головокружение тут же отступят. Имейте это в виду, если планируете путешествие на самолете или корабле. Также имбирь повышает защитные силы организма и помогает противостоять инфекциям. А в холода одним из лучших согревающих средств по праву считается имбирный чай.

Ромашка

Милый и нежный цветок, похожий на солнце, обладает множеством целебных свойств. Отвар цветков ромашки – отличный антисептик и противовоспалительный препарат. А ромашковый чай рекомендуют пить при расстройствах пищеварения и простудных заболеваниях. Кроме того, ромашка – природное успокоительное средство. Заварите себе чашку ароматного напитка после тяжелого дня и проверьте эффект на себе.

ромашка

Также отваром ромашки можно ополаскивать волосы после мытья – они станут более крепкими и блестящими. А лосьон из нее поможет справиться с высыпаниями на коже и тусклым цветом лица.

Солодка

Корни солодки, или лакрицы, крайне полезны. Они оказывают противовоспалительное, отхаркивающее, слабительное, антацидное действие. Черные лакричные конфетки, которые имеют неповторимый травяной вкус, рекомендованы людям с заболеваниями дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта.

лакрица

Также из корня солодки можно готовить отвар или чай, который сохраняет все целебные свойства растения.

Розмарин

Розмарин придает мясным блюдам невероятно приятный аромат и терпкий вкус. Помимо этого, он улучшает работу мозга и память, обостряет зрение, укрепляет иммунитет.

розмарин

Специально есть веточки розмарина не нужно, для достижения эффекта достаточно добавлять его в блюда во время приготовления (свежий или высушенный).

Крапива

Крапива – это не только прекрасный инструмент воспитания, но и очень полезное средство. Она обладает кровоостанавливающим действием, поэтому подходит для лечения ран, порезов, остановки небольших кровотечений.

крапива

Суп из крапивы обеспечивает организм многими витаминами и микроэлементами. А ополаскивание волос ее отваром избавляет от перхоти и делает шевелюру густой и блестящей.

Мята

Из листьев мяты получается не только безумно вкусный, но и очень полезный чай. Он спасет от болезней верхних дыхательных путей, ангины, зубной боли и пародонтоза.

мята

Любителям караоке на заметку: мятный чай также помогает при хрипоте и осиплости голоса, вызванных чрезмерной нагрузкой на голосовые связки.

Чтобы поддерживать здоровье и красоту, не обязательно тратить баснословные деньги. Многие эффективные средства можно приобрести у бабушек на рынке или даже вырастить у себя на подоконнике.

Читайте также

mysticalmagicalherbs.com: травяной чай
Еда
Секреты травяного чая

Разбираемся в видах, эффектах и способах заварки травяных чаев.

depositphotos/ ileana_bt : цветущий подорожник
Здоровье + Диеты
Лечение соками – подорожник и алоэ от всех болезней!

Прекрасным лекарственным средством являются не только овощные или фруктовые соки, но и соки, отжатые из листьев...

pixy.ru / Надежда Филатова: девушка с алоэ вера
Красота
15 способов использовать алоэ вера для красоты лица и тела

Еще тысячу лет назад древние египтяне знали о целебных свойствах алоэ вера. Современные косметологи также считают растение...

:
Дом + Сад
Райский сад на окошке

Разведение цветов на окошке стало для многих из нас увлечением, занятием для души. Маленькие домашние сады наполняют нашу...

Сегодня читают

ru.depositphotos.com/konradbak: Пара в спальне
Отношения
А какие у вас сексуальные отношения с мужем: дуэт или дуэль?

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, психотерапевт Юрий Прокопенко рассказывает, как обрести гармонию в сексуальных...

http://stacyandersonphotography.com/: Пара в спальне
Идеи
7 табу для спальни

Даже если вы живете в скромной "однушке", спальная зона должна быть местом покоя и умиротворения.

ru.depositphotos.com/golyak: Девушка читает книгу за чашкой кофе
Идеи
5 идей для уюта и удобства

Хотите сделать свою комнату еще более уютной и комфортной? Разместите в ней эти предметы интерьера, создающие приятную...

pinterest.com: брокколи диета
Здоровье
Диета «Брокколи»: минус 6 кг за 10 дней

Прошлой весной я похудела на 6 килограммов благодаря щадящей и полезной диете. С удовольствием делюсь ею с вами!

pinterest.com: Спина балерины
Здоровье
Держим спинку: секреты красивой осанки

Ни один наряд так не красит женщину, как горделивая осанка! Что же делать тем, кто не может похвалиться ровной спиной? Мы...