Уход за руками – сохраняем молодость кожи и красоту ногтей

Лина Наумова

30.01.2015 | 689

Темы: Маникюр и педикюр, Маникюр

Руки всегда выдают возраст женщины, поэтому за ними нужен не менее тщательный уход, чем за лицом. Мы расскажем, как сохранить молодость кожи рук в домашних условиях.

matka_Wariatka/ru.depositphotos.com: Уход за руками

На протяжении дня наши руки сталкиваются с множеством раздражающих факторов: перепады температуры воздуха, сильный ветер, чистящие и моющие средства. А любительницы цветов вообще не жалеют свои ладошки, когда копаются в земле, сажая растения.

Так, кожа рук не только повреждается, но и быстро стареет. Поэтому, чтобы предотвратить этот процесс, за ними следует правильно ухаживать.

Защита

Полюбите носить перчатки. Мойте посуду и убирайте в доме в латексных перчатках, а в зимнее время года не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек.

Защищайте руки варежками

Очищение

Мойте руки мягкими средствами. Желательно, чтобы в их составе был крем или полезные масла. Если ваши руки требуют дополнительного очищения, раз в 1-2 недели скрабируйте их специальными косметическими средствами или натуральными продуктами.

Смешайте кофейную гущу с овсяными хлопьями и небольшим количеством воды так, чтобы получилась кашица, и бережно круговыми движениями поскрабируйте руки несколько минут. Затем помойте их теплой водой и промакните полотенцем.

Увлажнение

После скраба, а также ежедневно вечером наносите на руки увлажняющий или питательный крем. А утром, перед выходом на улицу, следует мазать руки защитным кремом, который не позволит ветреной или сухой погоде повредить кожу.

Увлажняющий крем для рук



Если на руках появились трещинки, царапины или кожа стала шелушиться, используйте кремы, снимающие воспаления. В их составе должны присутствовать такие компоненты, как ромашка, календула, облепиха или алоэ вера.

Если под рукой не оказалось такого заживляющего средства, добавьте в обычный увлажняющий крем несколько капель эфирного масла чайного дерева или лаванды. Масла обогатят крем полезными веществами, которые помогут справиться с различными повреждениями кожи.

Уход за ногтями

Думайте о красе ногтей, ведь ухоженный маникюр делает руки еще более утонченными и молодыми. Даже если на коже появились морщинки, они не привлекут внимание посторонних, так как все будут любоваться только вашими ногтями.

Если ногти ломаются или расслаиваются, их нужно укрепить. 1-2 раза в неделю делайте ванночки с морской солью и йодом. Также можно добавить туда пару капель любимого эфирного масла. Достаточно 10 минут подержать руки в такой полезной жидкости – и ваша ногтевая пластина заметно преобразится.

Ванночки для ногтей

После ванночек следует смазать ногти оливковым или абрикосовым маслом. Эти средства напитают пластину витаминами и смягчат кутикулу.

Чтобы внешний уход за ногтями стал более эффективным, следует оздоровить организм изнутри. Ешьте больше полезных продуктов: свежие овощи, фрукты, отварное мясо, творог, сыр с наименьшим содержанием соли.

При необходимости принимайте витамины в капсулах или таблетках. Не нужно пить комплекс, включающий в себя почти все существующие витамины и минералы, ведь их переизбыток в организме может привести к негативным последствиям. Для укрепления ногтей нужны лишь витамины А, В, С, Е, D, а также кальций и железо.

Берегите свои руки и не ленитесь баловать их полезными процедурами. Если самой делать ванночки и скрабы совсем не хочется, сходите в салон красоты, например, на парафинотерапию. И ваши руки приведут в восторг любого мужчину!

Читайте также

: Уход за руками зимой
Красота
Как ухаживать за руками зимой?

Правильный уход за кожей рук зимой позволяет сохранить их привлекательность. Избежать шелушения, покраснения и появления...

: ухоженные руки
Красота
10 секретов для ухоженных рук

Наши руки выполняют большую часть работы по дому: стирают, моют посуду, контактируют с бытовой химией. Именно поэтому они...

: уход за руками
Красота
Зимний уход за руками

Зима – красивая, но порой безжалостная пора года по отношению к нашей коже. Именно поэтому зимний уход за руками имеет...

Photographer: Andrey Popov/ru.depositphotos.com: Домашний уход за ногтями
Красота
Такой домашний уход сделает ваши ногти красивыми!

Основные правила грамотного ухода за ногтями в домашних условиях, которые помогут всегда содержать руки в порядке.

Сегодня читают

ru.depositphotos.com/konradbak: Пара в спальне
Отношения
А какие у вас сексуальные отношения с мужем: дуэт или дуэль?

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, психотерапевт Юрий Прокопенко рассказывает, как обрести гармонию в сексуальных...

http://stacyandersonphotography.com/: Пара в спальне
Идеи
7 табу для спальни

Даже если вы живете в скромной "однушке", спальная зона должна быть местом покоя и умиротворения.

ru.depositphotos.com/golyak: Девушка читает книгу за чашкой кофе
Идеи
5 идей для уюта и удобства

Хотите сделать свою комнату еще более уютной и комфортной? Разместите в ней эти предметы интерьера, создающие приятную...

pinterest.com: брокколи диета
Здоровье
Диета «Брокколи»: минус 6 кг за 10 дней

Прошлой весной я похудела на 6 килограммов благодаря щадящей и полезной диете. С удовольствием делюсь ею с вами!

pinterest.com: Спина балерины
Здоровье
Держим спинку: секреты красивой осанки

Ни один наряд так не красит женщину, как горделивая осанка! Что же делать тем, кто не может похвалиться ровной спиной? Мы...

Лучшее